Die Boeger-Therapie ist eine manuelle Technik, mit welcher Narben und entzündungsbedingte Verklebungen sowohl diagnostiziert als auch therapeutisch dauerhaft gelöst werden können. Das Lösen von sichtbarem und unsichtbarem Narbengewebe gelingt unabhängig von Alter, Grösse, Tiefe und Art der Narbe. Sobald die Verklebungen gelöst sind, kann sich der Patient / die Patientin aus seiner Schonhaltung befreien. Die Technik in der Boeger-Therapie wird individuell auf das Bindegewebe der Patient*innen abgestimmt.
Erfahren Sie mehr

Falls es Ihnen nicht möglich ist, zu mir in die Praxis zu kommen, behandle ich Sie auch gerne zuhause. Domizilbehandlungen müssen explizit von ihrem Arzt verordnet sein. Dazu kann auf der Physiotherapieverordnung ein entsprechendes Häkchen angekreuzt werden. Diese Dienstleistung wird von Ihrer Versicherung meistens übernommen. Das vorgängige Einholen einer Kostengutsprache wird jedoch empfohlen. Diese Dienstleistung biete ich in folgenden Ortschaften an: Siebnen, Schübelbach, Buttikon, Reichenburg, Bilten, Lachen, Galgenen, Wangen und im Wägital.

Dry needling, deutsch «trockenes Nadeln», ist eine sehr wirksame Ergänzung zur manuellen Triggerpunkttherapie. Hierbei sticht ein speziell ausgebildeter Physiotherapeut mit einer sterilen Akupunktur-Nadel in den Triggerpunkt, welcher für die aktuellen Beschwerden verantwortlich ist. Der Nadelstich regt die Sauerstoffversorgung der verspannten Muskelfasern und der Faszien wieder an, verbessert die Durchblutung und löst so die Verspannung dauerhaft und nachhaltig. Der Einstich in den Triggerpunkt erzeugt eine kurze, lokale Zuckungsreaktion im Hartspannstrang, die von vielen Patienten jedoch als angenehmer «Wohlschmerz» und lösend empfunden wird.

Dry needling ist nicht zu verwechseln mit Akupunktur! Obwohl beim Dry needling zwar dünne Einwegakupunkturnadeln eingesetzt werden, unterscheidet sich diese Methode eindeutig von der Akupunktur. Beim Dry needling wird ausschliesslich in individuell entstandene, im Vorfeld abgetastete Triggerpunkte im Muskel gestochen, mit dem Ziel eine Verspannung zu lösen, während bei der Akupunktur-Behandlung in allgemeine, in unterschiedlichen Gewebearten liegenden Akupunktur-Punkte gestochen wird, um unterschiedliche Ziele zu erreichen.

Bei der Elektrotherapie werden mittels elektrischer Impulse sensorische oder motorische Nerven stimuliert. Diese Stimulation funktioniert über Elektroden, die auf der Haut angebracht werden. Die Elektrotherapie ist eine Methode, um akute oder chronische Schmerzen symptomatisch zu behandeln. Dies eignet sich besonders für Patienten mit postoperativen oder posttraumatischen Erkrankungen, neuropathischen Schmerzen, neuro-vegetativen Störungen, rheumatischen Erkrankungen oder muskulären Beschwerden. Die Elektrotherapie hat zum Ziel, die Durchblutung im Muskel- und Bindegewebe zu verbessern sowie deren Spannung zu senken, um so eine Schmerzlinderung zu erreichen. Zudem kann mittels Elektrostimulation die Ansteuerung einer bestimmten Muskulatur während eines Rehabilitationsverlaufes gefördert werden.

Das Ziel der manuellen Lymphdrainage liegt darin, mit gezielten und sanften Techniken den Lymphfluss anzuregen. Lymphdrainage kommt sowohl bei Lymphödemen, nach Operationen bzw. Bestrahlungen, wie auch bei Fehlanlagen des Lymphsystems zum Einsatz. Zur manuellen Lymphdrainage gehört in der Regel immer eine Kompressionsbehandlung mittels Bandagen oder Kompressionsstrümpfen.

Die Manuelle Therapie ist eine physiotherapeutische Behandlung, bei der Funktionsstörungen des Bewegungsapparates der Muskeln und Gelenke untersucht und behandelt werden. Grundlage sind dabei spezielle Handgriff- und Mobilisationstechniken, bei denen Schmerzen gelindert und Bewegungsstörungen beseitigt werden. Manualtherapie ist ein häufiger Bestandteil der Physiotherapie. Hierbei steht eine breite Palette an gezielten Handgriffen zur Auswahl, um Schmerzen zu lindern, die Koordination zu verbessern oder Funktionsstörungen im Gelenk-, Muskel- und Nervensystem zu behandeln.

Myofasziale Triggerpunkte sind lokale, druckempfindliche Muskelverhärtungen, welche auch in andere Körperregionen ausstrahlen können. Mit der Triggerpunkttherapie werden die Senkung der Muskelspannung, die Verbesserung der Durchblutung sowie der Beweglichkeit der betroffenen Muskulatur und so eine Beseitigung des ursprünglichen Schmerzes angestrebt.

Die Massage dient der mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe sowie Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreize. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schliesst ausserdem die Psyche mit ein.

Wir gehen auf Ihre individuellen Schwerpunkte ein und beraten Sie gerne.

30 min klassische Massage / Sportmassage
CHF 65.–

45 min klassische Massage / Sportmassage
CHF 95.–

60 min klassische Massage / Sportmassage
CHF 130.–

Im MTT haben Sie die Gelegenheit, mit medizinisch-therapeutischer Betreuung ihre Schwachstellen und Defizite auszugleichen. Hierfür kann Ihnen der Arzt eine „MTT- Verordnung“ ausstellen. Anhand eines individuellen Trainingsplanes arbeiten Sie an der Ausdauer, Kraft und Koordination zum Erreichen Ihrer Ziele.

Neben der Physiotherapie bieten wir Personal Training- Lektionen an. Um Sie auf dem Weg zur Erreichung Ihrer persönlichen Fitnessziele bestmöglich zu unterstützen, erstellen wir nach einem ausführlichen Eingangsgespräch individuelle, auf Sie zugeschnittene Trainingslektionen. Ausserdem werfen wir einen Blick auf die optimale Ernährung und Erholung. Den Fokus legen wir auf funktionelle bzw. alltags- und / oder sportartspezifische Bewegungen wie Kniebeugen, Ausfallschritte sowie diverse Zug- und Stossbewegungen. Eine gute Möglichkeit Ihre Dysbalancen und Asymmetrien einfach und rasch darzustellen ist der FMS- Test, dessen Erkenntnisse in die Trainingsgestaltung miteinbezogen werden.

Dauer: 60 Minuten
Kosten: Fr. 130.–

Die Sportphysiotherapie beschäftigt sich einerseits mit der Betreuung von Sportlerinnen und Sportlern während der Trainings- und Wettkampfphase. Das Training wird dabei individuell auf die Bedürfnisse und Ziele der Personen abgestimmt. Andererseits ist ein Sportphysiotherapeut auch in der Prävention sowie in der Rehabilitation tätig. Ich unterstütze Sie nach Verletzungen oder Operationen beim Aufbau und bei der Wiederaufnahme des Sports.

Tapes sind hautfreundliche Pflaster, die in der Physiotherapie als Unterstützung bei einer Therapie zur Anwendung kommen. Es gibt verschiedene Arten von Tapes: Ein bekanntes Tape ist das Kinesio- Tape, welches mittlerweile in praktisch allen Farben angeboten wird. Durch das aufgeklebte Tape in Verbindung mit Bewegung, erhält das Bindegewebe und die Muskulatur eine Art Dauermassage, bei der die Mikrozirkulation zwischen Haut und Muskeln verbessert wird. Durch diesen Vorgang wird das schmerzreduzierende (analgetische) System im Körper angeregt. Es kommen aber auch andere nicht elastische Tapes zur Anwendung. Hierbei wird eine stabilisierende Funktion insbesondere nach Sportunfällen angestrebt.

Bei der Ultraschalltherapie wird ein Schallkopf mit Kontaktgel über die zu behandelnde Stelle geführt. Die dem Körper so zugeführten Schallwellen erzeugen durch ihre Tiefenwirkung Wärme und Bewegung im Gewebe. Dadurch werden die Durchblutung und der Zellstoffwechsel im betroffenen Gebiet angeregt. Die Ultraschalltherapie kann somit zur Schmerzlinderung von akuten und chronischen Schmerzen sowie zur Unterstützung von Heilungsprozessen des Körpers eingesetzt werden. So insbesondere bei posttraumatischen oder postoperativen Beschwerden sowie bei Muskel- Gelenk- oder Sehnenschmerzen.

Der Functional Movement Screen (FMS) besteht aus sieben (7) Bewegungstests, die sowohl Beweglichkeit, Kraft und Stabilität erfordern. Ziel des Screens ist es, mit funktionellen und alltagsspezifischen Bewegungsmustern und -positionen Haltungsschwächen, muskuläre Dysbalancen und Asymmetrien einfach und zeitsparend darzustellen. Die erfassten Dysfunktionen werden in der Folge bei Bedarf mit feineren physiotherapeutischen Methoden weiter untersucht. Anschliessend erarbeite ich mit Ihnen auf Basis der gewonnenen Erkenntnisse spezifische Korrekturübungen, welche im Rahmen eines Heimprogramms weitergeführt und/ oder in den bisherigen Trainingsplan integriert werden.

Dauer: 60 Minuten
Kosten: Fr. 100.–

Der SFMA ist ein wichtiger Parameter bei der physiotherapeutischen Untersuchung von akuten und chronischen Schmerzen. Deren Ursachen können vielfach an anderen Orten liegen als der eigentlichen Schmerzstelle. Durch die systematische Bewegungsanalyse können schädliche Kompensationen aufgedeckt und die gewonnenen Informationen als Grundlage für das weitere physiotherapeutische Vorgehen, insbesondere das Korrekturtraining, verwendet werden.